26.06.2020r.

 

Temat 1: Wakacje w górach.

 

  1.  

Obrazek lub zdjęcie przedstawiające góry.

Proszę, o pokazanie dzieciom zdjęcia lub obrazka przedstawiającego góry. Pytamy: Gdzie dzieci chciałyby spędzić wakacje? Po czym poznały, że to są góry? W jaki sposób turyści okazują sobie uprzejmość na górskich szlakach?

 

  1. Praca plastyczna Wakacje w górach.

Wyprawka, karta 28 , klej, kredki, wata.

Dzieci:

– przygotowują kartę 28 oraz kredki i klej

– kolorują niebo i łąkę przedstawione na karcie

– wykonują niewielkie kulki z waty

– wyklejają kulkami kształty owiec i baranków pasących się na górskiej łące

 

Temat 2: Zestaw ćwiczeń gimnastycznych.

 

  1. Wakacyjny aerobik – powtarzamy wakacyjny aerobik.

Nagranie rytmicznej melodii, odtwarzacz CD.

  • Marsz w miejscu z wymachem rękami ugiętymi w łokciach (również w dalszych ćwiczeniach).
  • Krok dostawny w bok (np. w stronę drzwi), powrót.
  • Krok dostawny w bok (np. w stronę okna), powrót.
  • 4 kroki w lewo (np. do okna), 4 kroki w prawo.
  • 4 kroki w prawo (np. w stronę drzwi), 4 kroki w lewo.
  • Uderzenie lewą dłonią w uniesione prawe kolano, naprzemiennie z uderzeniem prawą dłonią w uniesione lewe kolano.
  • Marsz w miejscu z wymachem prostymi rękami w bok i w górę.
  • Marsz z jednoczesnymi wymachami ręką nad głową (raz lewą, raz prawą ręką).
  • Marsz w miejscu z prostymi rękami, wyciągniętymi w bok, i otwartymi dłońmi skierowanymi raz do góry, raz do dołu.

 

Cały układ powtarzamy, a po skończeniu następuje część relaksacyjna. Dzieci układają się w wygodnej pozycji na podłodze, zamykają oczy i odpoczywają.

 

 

  1. Zapraszam do wspólnej zabawy, tańca.

Zumba Kids – https://www.youtube.com/watch?v=ymigWt5TOV8

Duży i mały skok – https://www.youtube.com/watch?v=InxomdEHL8M